如果月经不调，说明体会血液循环不畅，有一个内服的方法（来自天涯，具有很有效），将生姜切碎拌上红糖，隔水蒸，上面盖个东西，要保证里面的成分没有被水稀释，然后每天一勺，温水吞服。
治疗胃寒宫寒，对月经不调有显著效果。
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