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减肥期间吃完饭就爱打嗝，不知道什么原因

最近这几天在减肥，吃的少，吃完饭就爱打嗝，还特别爱长出气儿，感觉喘长气的时候喘到胃里在呼气才舒服。是不是空气进胃里了引起的打嗝？而且最近还出现口臭症状，不知道是不是胃出毛病了

提问时间：2020-03-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你描述的情况来看，考虑与近期饮食不规律造成消化系统不适有关。建议平时规律饮食，可以多吃新鲜蔬菜水果，少食多餐，结合有效的有氧运动和无氧运动进行科学减肥。

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