问题分析：你这个年龄的腰痛，严重的活动受限，考虑是腰椎间盘突出的可能性比较大，多是由于长期体力劳动压迫所致，腰椎CT检查有助于诊断。
意见建议：确诊后建议积极脱水消肿营养神经药物治疗，结合口服药和针灸按摩牵引治疗，一般可以缓解疼痛，严重的也可以考虑微创手术治疗。
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