妊娠糖尿病可以吃馒头吗？

妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。

营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。

妊娠糖尿病是可以食用黑米粥和馒头的,但是要注意适量,尽量不要放糖.平时要注意减轻体重,增加运动,监测血糖,控制饮食。