每天下午2、3点后发低热，不超37.5°

每天上午体温正常，到下午2、3点钟，体温就开始上升，但是也不超过37.5°。什么也没做，就感觉身上很热。这段时间夜里睡觉也不是太好，多梦。曾经治疗情况和效果:这种情况去年已经出现过两次，医院做了不少检查都没有问题。后来喝中药好了。老中医说是肾虚。最近一次（大概去年11月份）连续喝了5周。想得到怎样的帮助:有没有合适的中成药？合适的食疗方？怎样才可以不再反复烧？