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患有肾结石的人要怎样才能补钙

我是去年的时候知道自己患上的肾结石，当时就感觉肚子的右边靠近肾的地方很疼，疼痛是受不了的那种，去医院检查说是肾结石。听说肾结石是有钙形成的，可是最近我又缺钙，腿抽筋的难受

提问时间：2020-03-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好：像你这种情况，建议最好不要补钙，不然结石会越变越大。你平时可以多晒晒太阳，晒太阳也是补钙的。如果实在需要补钙，最好是饮食补钙。
钙高的食物要多吃酸的,比如：喝牛奶时,喝点醋,这样不但不会加重结石症状，而且会改善缺钙的病症。同时注意大量饮水

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