我刚生过宝宝，有点便秘但是宝宝正在吃奶要怎么治疗

哺乳期便秘会影响大人和孩子，必须引起重视并抓紧治疗。这主要还是从饮食上开始入手，哺乳期妈妈一定要多吃五谷杂粮等蔬菜。

白开水通便法：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

另可食用萝卜、吃白菜心、吃苹果、食香蕉、吃甘薯、服萝卜、饮蜂蜜、喝韭菜、服芝麻、吃芹菜、食大枣。