溶血性贫血的食疗方
1.韭菜炒猪肝:猪肝、韭菜、葱、盐油适量。制法:洗净猪肝和韭菜,然后将猪肝切成薄片,韭菜切成段,与洋葱爆炒,将熟时调味。功效:益气补血,养肝补虚。
2.当归羊肉汤:生姜、当归、羊肉、盐适量。制法:将羊肉清洗干净,切成块,生姜削皮,切碎,与当归放入锅中加水熬煮1个钟,熟后加盐饮用。功效:益气补血,祛寒止痛。
3.龙眼枸杞粥:龙眼、枸杞、梗米、盐适量。制法:将所有材料清洗干净,放入锅中加水用武火熬煮,水开后再用文火熬煮半个小时,熟后加盐调味即可食用。功效:养肝益血、补血生血。
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