为什么我从小不爱说话，注意力不集中，胆小

心理分析：你好：根据你的描述你不爱说话，注意力不集中，胆小怕事、喜欢做梦，这是你的性格，每个人性格的养成与他的成长经历，父母的遗传有很大的关系。

有的人说孩子是父母的翻版，是有一定道理的。心理指导：建议：可能你在成长的过程中受到过某种伤害，比较自卑，所以胆小怕事，不爱说话。

你可以每天对着镜子大声喊我是很棒的，生活中对自己不要要求过高，现实的小小的成功也能提高你的自信，另外多参加一些社交活动，慢慢自己会有所改变的。