可能是咳嗽久了引起的腰肌疼痛。注意做好保暖工作，别继续感冒，避免刺激性的东西进入呼吸道，少吃姜蒜等辛辣有刺激的食物。
另外多加休息，做好通风的工作。可以采取中医牵引，按摩，针灸等方法进行治疗。你要适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
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