吃了外卖，胃不舒服，胀，恶心。

从你描述的情况来看，出现高烧，胃部不适等现象，考虑是有胃肠型感冒的症状，与你吃不洁食物是有一定关系的，对于你的情况，可以服用些感康，三九感冒灵，配合藿香正气口服液来治疗，平时需要多喝水，饮食方面需要注意营养和卫生，以后还需要适当的锻炼身体，增强身体抵抗力。

避免吃辛辣刺激生冷的食物。