有时感觉心慌紧张，胸闷，喘不过气。

你好，从你说的情况来看，这些症状可能并不是实质性病变，而是你长时间消极的对待生活而产生的自我感觉。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息保证充足睡眠，多读些健康书籍，多和父母朋友交流，多进行户外运动，提升个人素质，开拓视野，增加自信，在以后会改变你的消极情绪的。