明明好好的，突然全身发热，脸红红的，10秒后恢复正常，这状况大约4月左右了

根据你的年龄，结合症状，考虑可能为更年期综合症。更年期综合症主要表现为月经不规律，经量增多或减少，经期增长、缩短或闭经，伴有心烦易怒，心悸多汗，面红发热，失眠，性格改变等。

更年期综合症的症状是暂时的，不要惊慌，要保持情绪稳定，生活乐观。严重患者可以口服更年安、谷维素及静心口服液治疗。