您好：上述的情况一般多见于内分泌失调或者是乳腺增生等因素所导致的表现。这种情况下建议你可以吃点逍遥丸及元胡止痛片等药物看先，要是再不见好转的话就要到医院去检查看。
再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。
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