指导意见：<br>你好，你所说的这种情况，女人的阴道紧和松，和做爱多有关系。另外和阴道顺产后没有恢复好、阴道的肌肉力量差也有关系。
如果自觉阴道松弛的话，可以做收缩会阴、收提肛门的功能锻炼。以加强肌肉的力量，使阴道变得紧致起来。
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