你好，根据你的描述这种情况是盆腔内血管壁弹性消失、血流不畅、静脉怒张弯曲的一种病变。可以采取侧卧，多做缩肛运动，提肛运动，定期进行复查一下即可。
指导意见建议你最好要在医生的指导下进行药物治疗，加强运动即可。
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