斑秃可不可以吃灵芝

斑秃可以吃灵芝。

一、斑秃饮食注意：不要吃菜不喝汤很多斑秃患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，以维生素C为例，烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里，所以斑秃患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。

二、斑秃患者饮食注意：不要只吃素不吃荤现代人为了爱美，都选择吃素不吃荤，这对防止动脉硬化是有益的，但是对于斑秃患者来说，如果不注意营养搭配，这是斑秃饮食中，患者最要注意的一项。