手臂和脸两侧长小疙瘩，能挤出白色东西，是

考虑是痤疮导致的，皮损起初就是粉刺，从症状来看是开放性的粉刺，脂栓阻塞毛囊孔，表面因皮脂氧化呈现黑色，可以挤出黄白色的脓栓。

建议不要进行挤压处理，可以引起深度的感染，形成脓丘疹的。需要去正规的皮肤医院进行治疗，可以口服异维A酸胶囊和四环素，局部涂抹舒夫特和抗痘凝胶，联合多种激光介入综合治疗。

忌熬夜，酒类，辛辣油腻甜味刺激的和海鲜类的食物。