问题分析:你好,容易疲劳这种情况多见于休息不好、气血亏虚、颈椎病、脑供血不足等疾病导致,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。
意见建议:目前最好找中医看看,用点中药调理一下,中医在这方面效果还是不错的,适当进行运动,饮食上避免少吃生冷食物,可以用点红枣、枸杞、桂圆煮粥,晚上睡觉前用温水泡脚,有助于缓解疲劳,可以用点21金维他片试试,下班后听听音乐,放松一下,缓解精神紧张,如果有慢性疾病需要及时治疗。
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