非常怕冷是肾阴虚还是肾阳虚？

您好男性肾阳虚的典型症状是小便清长或夜尿多舌淡胖苔白滑脉沉迟无力或弱肾阳虚还有腰膝酸软而痛或大便久泄不止五更泄泻；

或浮肿(腰以下肿甚)按之凹陷不起甚则腹部胀痛心悸喘咳；面色晄白或黧黑、畏寒肢冷尤以下肢为甚头晕目癣精神萎靡。可以通过食疗：杜仲腰花茴香炖煮肾杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等