男人的痛，苦不堪言

问题分析：你好，你的情况考虑是早泄的问题，早泄一般是由于肾虚和龟头敏感引起的。考虑与手淫性生活频繁不好的生活习惯等因素有关。

意见建议：建议你可以试下艾菲迪克的喷剂，能够在无副作用和依赖性的基础上达到延时的效果。改善早泄和龟头敏感，配合锁阳固精丸治疗。

平时忌烟酒，可以吃一些补肾固精的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉。