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坐车的时候晕车有什么解决的好办法吗?

你好,请问有什么好的办法,能够解决坐车的时候晕车吗,我今年22岁,每次坐车都会出现晕车的现象,所以这让我感到非常的难受。
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于那些坐车经常晕车的人来说,可以采取以下几种方式进行解决。一,坐车的时候,尽量不要坐时间太长,如果是坐公交车,可以中途下车休息一段时间以后,再次坐车。

    这样可以让身体器官呼吸到新鲜的空气,从而减少胃部出现恶心呕吐的可能性。二,在坐车的过程中,能够睡觉的话尽量睡一会。

    如果睡不着的话,一定要正视正前方,然后闭上眼睛想一些比较有兴趣的话题。

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