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问患者提问

早上喝茶好不好

我算住在公司分配的宿舍里的，我看同事每天早上起床都会喝一杯茶，不知道早上喝茶好不好？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上喝茶确实有一定的养生作用，但是不要喝过浓的茶叶。因为很有可能会导致身体内酸碱失衡，严重者可出现刺激胃肠的现象。
喝清茶可以起到降低血压、降低血脂的作用，并且有一定的缓解便秘的功效。

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