迷走神经在晚上处于兴奋的状态，所以鼻炎到了晚上会更严重，建议在医生的指导下，可以口服鼻炎康进行治疗，晚上可以采取侧卧睡的姿势，可以缓解症状，平常要注意多饮水。
多参加一些体育锻炼，增强机体的抵抗力。
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