快九个月的宝宝晚上睡觉翻来翻去腿在动是缺钙

你好，宝宝晚上睡觉翻来翻去睡眠不好，多是缺钙的症状，你可以给宝宝查一下微量元素，如果缺钙要及时给宝宝补充，不然宝宝长期睡眠质量不好，会影响生长发育的，这个月龄的宝宝最好是补点液体钙，吸收效果好。

补钙的同时给宝宝加服维生素D促进钙吸收。另外，在辅食添加上要全面、均衡，膳食要多样化，如鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、蔬菜等，搭配着给宝宝食用。