小孩子补钙不能和什么一起吃？

首先是钙片不可以吃一些含有植酸的成分的食物，比如是大米和一些白面，在大米和白面中含有的大量植酸会使得钙质与之相结合，这样会产生一种物质叫做植酸钙镁盐，属于人体中的一种沉淀物，是不会被吸收的，会降低钙片的吸收成分。

其次是不可以吃一些含有磷酸的物质，比如大量的碳酸饮料，可乐，雪碧等等，所以是建议最好在每天饭后三小时吃的。