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气血两虚怎么食补

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！脾胃为气血生化之源！脾胃运化功能好，气血自然就充足！意见建议：首先要饮食规律，可多食用大枣，山药，葡萄干，瘦肉，木耳等食物！

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