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右胳膊轻微骨折一个月多胳膊伸不直且筋疼

我的右胳膊摔坏了，轻微骨折，拍片子咯，医生让掉三角带，我掉了10天，现在已经一个月多了，可是胳膊伸不直，筋还疼，前天我锻炼越疼越练，还练严重了，我想问问我现在怎么办，吃点什么药，自己也么锻炼右胳膊轻微骨折一个月多胳膊伸不直且筋疼

提问时间：2020-02-15

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