阳虚怕冷的体质可以吃鹿角胶吗?

你好。可以吃的，鹿角胶具有温补肝肾，益精养血的供血，阳虚怕冷，多因为肾气不足，肾气亏虚引起，多与日常缺乏锻炼，房事过频，习惯熬夜等不良引起。

平时注意加强锻炼，增强体质，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激的食物少吃，多吃些温热性食物，如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。