心脏跳动不规律怎么办

平时注意加强锻炼身体，避免剧烈的竞争性体育活动，可以去医院做一下心电图检查，排除一下心脏供血不足的情况，思想上不要太紧张。

一般心脏的正常跳动次数是每分钟60-100次当机体在安静状态下，像夜间睡眠时可以达55次左右，52次相对来说有点偏慢。

例如从事体育等方面的人，心率在50次左右。如果没有胸闷、憋喘等症状，可先保守观察治疗。