问患者提问

166cm130斤属于肥胖吗

怎么样能够排毒、吃什么低卡路里！每日少吃多餐可以吗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

人的标准体重是身高减去105，上下浮动10%，从你的体重看，还是在标准之内的，这种情况，不是肥胖，可以多吃点蔬菜和水果，少吃鱼类，肉类等高热量饮食，多运动，就不会有问题

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