每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什

问题分析：你好‘每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果，这个问题难有明确的答案；坚持做‘仰卧起坐’减肥肯定有效果，至于一次做多少、什么时间做、要做多长时间、是连续做还是间断做等等，这些问题建议你咨询当地健美老师或者体育老师即可。

意见建议：你在运动减肥的同时，要合理控制饮食，这二者是相辅相成的。