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喝莉花茶对睡眠有影响吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个情况，是没有影响的，是不会影响睡眠质量的，你平时可以多运动，锻炼身体，茉莉花茶，反而会使你睡眠质量好，保养皮肤，增加消化功能。

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