你好你几年没犯了最近又犯的话你可以去做做检查，看看你的血糖、血脂高不， 你是否有高血压？或者你想想你最近是不是情绪激动过？
或者你是不是劳累过？或者你是不是不开心啊什么的都可以导致。平时可以适当的锻炼身体、注意下饮食（低盐低脂）还有就是坚持服用药物
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