根据你提供的情况，一般的考虑是脾胃虚弱 消化不良引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状。指导意见：清淡容易消化的食物，不可以辛辣刺激生冷油腻的食物，口服乳酸菌素颗粒、黄连素片之类的药物调理，及时的对症治疗，祝你健康。
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