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脾胃虚寒吃什么40岁

吃得多消瘦，大便不成形，胃怕凉脸色发黄，易做梦易醒。去医院检查结果是脾胃虚寒，现在不知道该怎么办，非常担心，想要咨询一下，脾胃虚寒应该吃什么？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚寒的人可以多吃。健脾益气的食品，如羊肉、鸡肉、草鱼、韭菜、干姜、豆蔻等。少吃损害杨琪脾胃的食物。例如，豆腐和菠菜。
苦瓜和芹菜。香蕉、桃子等。你可以自己做一些补品。比如胡椒猪肚汤、茴香狗汤。茴香蔬菜馒头。姜汁、牛奶饮料等。

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