这是可以的而且应该多吃羊肉瘦肉之类的对身体有好处祖国传统医学认为血得热则行得寒则滞.月经期如饮食生冷一则有碍消化二则损伤人体阳气导致内寒产生寒凝滞可使经血运行不畅造成经血过少甚至痛经.即使在酷暑盛夏季节经期也不宜吃冷饮月经期饮食以烧熟温热食品为宜在冬季还可适当吃一点羊肉鸡肉桂圆等温补食品。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号