腰疼要挂骨科，看一下是否因为有肩周炎，腰椎问题导致的，注意对症治疗的。注意不要着凉，不要剧烈运动，避免提重物，平时也是要注意积极增强体质，有利于改善的，多注意休息。
若效果不明显，可以再检查一下是否有类风湿，可以到风湿免疫科。
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