怀孕期便秘但却有闹肚子的痛感，就是拉不出

健康指导：你好，根据你的描述，这个情况考虑是孕期便秘的情况，需要注意从饮食上进行调理，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，饮食上增加膳食纤维的摄入，如地瓜、香蕉等，促进肠胃的蠕动，最好每天晨起可以空腹喝杯蜂蜜水，养成每天定时排便的好习惯，保持大便畅通。

必要时使用开塞露来帮助排便。