为了安全起见，在没有明确问题之前，最好不要进行过于剧烈的活动。相对缓和的体能运动可以，但是切记不要运动幅度过大，强度过大或者是过于剧烈，注意保护自己。
疼痛发作时作局部按摩、热敷，最有效的处理方法是帮助孩子减轻疼痛程度。
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