血管痉挛引起的头疼头晕，建议适量的增加活动来改善全身的微循环，促进供血。可以去按摩理疗，改善微循环，促进供血，改善血管痉挛。
不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻过大的食物，不要熬夜，不要长时间玩手机。
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