非细菌性前列腺炎可以吃黑豆。以清淡易消化的食物为主,多吃蔬菜、水果,多饮水,多吃鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。
少采用油炸,烧烤等方式;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度,防止大脑老化迟钝、健脑益智等非常重要。
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