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脾胃虚弱怎么办？我老婆平时吃饭特别的挑食，而且很喜

脾胃虚弱怎么办？我老婆平时吃饭特别的挑食，而且很喜欢吃凉的东西，饭却老是不好好的吃，时间长了经常感觉到全身没劲，一

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，脾胃虚弱，消化不良的人平时饮食需要以清淡为主。意见建议：你可以把干饭煮的软一点，平时要多吃蔬菜。
少吃辛辣有你的东西和冰冷的东西。注意不要暴饮暴食，尽量少量多餐。另外小米有暖胃安神的作用，建议平时多喝小米粥，可以较好的调理肠胃。

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