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头晕眼睛睁不开想睡觉怎么回事

我感觉好累啊，就想睡觉，看一下手机书，就眼睛睁不开了，头晕眼睛睁不开想睡觉怎么回事？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果眼睛睁不开想睡觉，可能是由于晚上睡眠质量不太好而造成的，所以建议在平时生活中要注意睡眠的质量，要是头晕的话，还可能是由于在平时生活中精神过于紧张造成的神经衰弱的现象，可以适当的做一些体育锻炼来增强身体的抵抗力，同时吃一些有营养的食物。

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