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骨折老人吃什么恢复的快

叔叔最近骨折了，我想给他送一点东西补一补，我想知道吃什么恢复的快？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨折老人吃高能量高蛋白膳食恢复的快，有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。骨折后要多吃富含维生素D的食物，要多晒些太阳。
骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。

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