针刺三阴交,足三里穴位结合减少饮食数量,小腿按摩,利于减少小腿围经。注意站姿,和走路姿势,每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。
结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,和减少小腿围经。善存片是多种维生素,微量元素制剂,很便宜,很普通,一般药房都有。
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