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患者提问

肥胖过度伴吃过减肥药一直没瘦怎么办

肥胖过度会影响工作和生活,有轻度脂肪肝。吃过减肥药,都没有瘦下来,怎么办?
提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    减肥要有良好的生活习惯:

    1、早餐吃好,中餐吃八分饱,晚餐吃少

    2、良好的睡眼习惯

    3、不要暴饮暴食

    4、能站不要坐,能走不要停,能立不要躺

    5、每天运作30分钟有益身体健康

    6、保持大便通畅

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