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血脂高该吃些什么

我去医院体检的时候发现自己血脂的含量比较高，我该吃些什么对病情的帮助比较好呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

新鲜的蔬菜主要有芹菜，菠菜，西兰花，水果可以选择的比较多，比如柚子，猕猴桃，火龙果，苹果，樱桃，再就是可以适当的多吃一些豆制品。
平时饮食应该是以素食为主，粗细搭配。

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