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最近总是头疼是怎么回事

我最近这段时间的生活压力很大，经常需要做一些工作量非常大的任务，需要经常熬夜，想问一下最近总是头疼是怎么回事？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

最近总是头痛可能是由于精神紧张、压力大或睡眠不足所引起的。建议近期调解睡眠，头痛会有一定缓解。平时要缓解自身的精神状态精神压力，尽量不要熬夜，保证睡眠的高质量，养成良好的生活习惯。

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