你好,阴虚火旺是因精亏血少阴液大伤,阴虚阳亢则生虚热虚火所致。平时节制性生活,少吃高热量、高脂肪食物,尽量不吃肯德基、德克士,荔枝,龙眼等,不喝浓茶咖啡及刺激性饮料,可以少喝点绿茶绿豆汤,晚餐少吃。
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